Transformação através da Bike
Quando comecei a pedalar, senti as mudanças físicas que a atividade física proporciona a qualquer pessoa que se dedica, entretanto, as maiores mudanças foram internas.
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Maria Eugênia, publicitária, ex-corredora e ciclista atualmente é casada, mãe de 3 filhas e começou a pedalar após os 40 anos. Agora ela conta como
Semelhanças do ciclismo com o mundo corporativo – por Flávia Muraro, Gisele Gasparotto e Claudia Grosman Desde que comecei a praticar ciclismo de estrada, há
Todo mundo sabe que a mente controla nosso corpo. Obviamente o preparo físico é fundamental e importante, mas, no alto rendimento, a diferença entre o
Muitas ciclistas que almejam alta performance querem perder peso a todo custo para melhorar a relação peso x potência. Porém, tome cuidado pois, você pode
O esporte é fascinante e capaz de impactar para sempre a realidade das pessoas que praticam atividades físicas ou simplesmente utilizam a bike como instrumento
Cresci com a ideia de que as mulheres não se dão bem. Que uma sempre quer passar a perna na outra, que estão sempre competindo
Shimano fecha com LuluFive, projeto de ciclismo feminino Além da equipe competitiva, a LuluFive ainda conta com uma assessoria feminina Por Redação – São Paulo
Com a massificação do ciclismo no Brasil e, por orientar ciclistas iniciantes, é muito comum deparar-me com dúvidas que muitas vezes são básicas para quem