Planos para aulas e planilha
Aulas presenciais em Grupo - sem planilha individualizada
Confira detalhes e valores abaixo e conclua o pagamento na plataforma Stripe
COMPACT
R$ 345,00/Mês
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Está incluso no plano:
Aulas em grupo durante a semana (livre)
Apoio treino em Estrada (sábados e domingos)
Apoio/estrutura em provas (principais provas do calendário)
Alinhamento pré-prova geral em grupo (via meet (online))
CLUBE
R$ 149,90/Mês
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Está incluso no plano:
Apoio treino em Estrada (sábados e domingos)
Apoio/estrutura em provas (principais provas do calendário)
Alinhamento pré-prova geral em grupo (via meet (online))
Aulas presenciais em Grupo - com planilha via Training Peaks
Confira detalhes e valores abaixo e conclua o pagamento na plataforma Stripe
MID
R$ 408,00/Mês
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Está incluso no plano:
Planilha básica no Training Peaks (sem feedback estruturado – formal ) / segunda e quarta
Aulas em grupo durante a semana (livre)
Alinhamento pré-prova geral em grupo (via meet (online))
Apoio/estrutura em provas (principais provas do calendário)
Planilha STD
R$ 504,00/Mês
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Está incluso no plano:
Treinamento individualizado no Training Peaks com feedback formal estruturado e individualizado semanal na plataforma
Aulas em grupo durante a semana (livre)
Alinhamento pré-prova geral em grupo (via meet (online))
AULAS EXCLUSIVAS ÀS TERÇAS-FEIRAS
Apoio/estrutura em provas (principais provas do calendário)
Apoio/estrutura em provas (principais provas do calendário)
Apoio/estrutura em provas (principais provas do calendário)
Curso de Técnica - Ciclismo de Estrada
Confira detalhes e valores abaixo
10 x R$ 307,00
ou R$ 2.670,00 à vista
Condição com 5% OFF no PIX, contate via whastapp)
Valores para aulas em grupo de até 10 alunas. Caso queria fazer o curso em aulas particulares, entrar em contato via Whatsapp para verificar valores.
*Curso com valor total fechado, não podendo ser contratado “por hora”
Está incluso no plano:
1 Aula teórica – Presencial
10 aulas práticas de 1 hora
Aula de sapatilha
Debut em Romeiros com apoio
Aula de encerramento do curso (Pedal + Café)
Orientação para compra de sapatilha, pedal, equipamentos e bike
Kit boas vindas + Jersey Lulu Tradicional
2 Professoras por aula 8 a 10 alunas por curso
Bicicleta de estrada incluída no valor do curso. Caso vá utilizar sua própria bike (de estrada), geramos desconto de 5%. Basta nos enviar uma mensagem pelo whastapp)
Treinamento à distância - não presencial - Planilha individualizada via Training Peaks
Confira detalhes e valores abaixo
BASIC
R$ 262,00/Mês
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Está incluso no plano:
Call/meet para alinhamento dos objetivos – inicial
Planilha de treino individualizada com atualização semanal
Alinhamento pré-prova geral em grupo (via meet (online))
Apoio/estrutura em provas (principais provas do calendário)
Feedback Mensal (via Training Peaks)
PRO
R$ 690,00/Mês
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Está incluso no plano:
Call/meet para alinhamento dos objetivos – inicial
Planilha de treino individualizada com atualização semanal
Alinhamento pré prova INDIVIDUAL via Call/Meet
Apoio/estrutura em provas (principais provas do calendário)
Ajustes ou alterações de treinos (Semanal)
Feedback Semanal (via training peaks ou whatsapp)
Relatório de performance (WKO)
Call mensal via meet para alinhamentos gerais
Lulu Run - Planos para corrida
Confira detalhes e valores abaixo
CORRIDA - PLANILHA INDIVIDUALIZADA
R$ 293,00/Mês
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Está incluso no plano:
Call/meet para alinhamento dos objetivos – inicial
Planilha de corrida individualizada corrida disponibilizados via Training Peaks com feedback semanal
1 treino presencial de corrida / semana (toda terça-feira)
Apoio/estrutura em provas (principais provas do calendário)
Dúvidas frequentes
Tem dúvidas de como funcionam nossos planos de treinamento? Veja aqui as principais dúvidas.
Acesse nosso simulador acima de plano de treinamento, para ver em que nível se encontra. Se tiver dúvidas entra em contato com a gente pelo gisele@luluciclismo.com.br 🙂
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